Muchos hombres alguna vez se hacen esta pregunta con preocupación:
“¿Por qué ya no se me para?”
Tal vez notas que:
- la erección ya no es tan firme como antes
- pierdes la erección durante la relación sexual
- la erección se baja antes de terminar
- cuesta más trabajo lograrla
Este problema es mucho más común de lo que parece.
De hecho, es una de las consultas más frecuentes en urología y en la mayoría de los casos tiene solución médica.
¿Por qué se pierde la erección?
Las causas más frecuentes son:
- Problemas de circulación sanguínea
- Estrés o ansiedad
- Diabetes o hipertensión
- Colesterol elevado
- Tabaquismo
- Cambios hormonales
- Algunos medicamentos
Cuando ocurre de manera repetida puede tratarse de disfunción eréctil, una condición médica que suele tener tratamiento.
¿Es normal que a veces baje la erección?
Sí.
A todos los hombres les puede suceder ocasionalmente debido a:
- cansancio
- estrés
- consumo de alcohol
- preocupación
- falta de sueño
En estos casos generalmente no se considera un problema médico.
Sin embargo, si ocurre de forma frecuente o persistente, conviene consultar a un especialista.
Por qué pierdo la erección: causas más comunes
La erección depende de la interacción de varios sistemas del cuerpo:
- circulación sanguínea
- sistema nervioso
- hormonas
- cerebro
Cuando alguno de estos factores se altera, puede aparecer dificultad para mantener la erección.
1 Problemas de circulación sanguínea
Es la causa más frecuente.
Para que ocurra una erección adecuada, el pene necesita recibir suficiente flujo de sangre.
Las condiciones que pueden afectarlo incluyen:
- hipertensión arterial
- colesterol elevado
- diabetes
- tabaquismo
- enfermedad cardiovascular
Las guías de la European Association of Urology señalan que la disfunción eréctil puede ser una señal temprana de enfermedad cardiovascular.
Esto ocurre porque las arterias del pene son más pequeñas y se afectan antes que las del corazón.
2 Estrés y ansiedad
El estrés puede interferir con la respuesta sexual.
Cuando el cuerpo está en estado de alerta, el sistema nervioso que permite la erección se inhibe.
Las situaciones que más influyen son:
- presión laboral
- ansiedad de desempeño sexual
- problemas de pareja
- preocupaciones personales
3 Diabetes
La diabetes es una causa frecuente de problemas de erección porque puede afectar:
- los nervios
- los vasos sanguíneos
Esto puede dificultar tanto lograr como mantener la erección.
4 Cambios hormonales
Los niveles bajos de testosterona pueden afectar:
- el deseo sexual
- la calidad de la erección
Esto suele volverse más frecuente con la edad.
5 Consumo de alcohol o tabaco
El alcohol en exceso puede interferir temporalmente con la erección.
El tabaco, por otro lado, daña los vasos sanguíneos y reduce el flujo de sangre al pene.
6 Medicamentos
Algunos medicamentos pueden afectar la función eréctil, por ejemplo:
- ciertos antihipertensivos
- algunos antidepresivos
- tratamientos hormonales
Cuando la erección se baja durante la relación sexual
Muchos hombres experimentan este problema:
logran la erección pero la pierden durante el acto sexual.
Las causas más frecuentes son:
- ansiedad
- distracciones mentales
- problemas de circulación leves
- cansancio
Cuando ocurre repetidamente, es recomendable una evaluación médica.
¿A qué edad empieza a pasar?
Puede aparecer a cualquier edad.
Sin embargo, la frecuencia aumenta con los años.
Estudios internacionales muestran que:
- aproximadamente 40 % de los hombres mayores de 40 años presenta algún grado de dificultad eréctil
- la frecuencia aumenta progresivamente después de los 50
Aun así, no es un proceso inevitable del envejecimiento.
Cuándo consultar a un especialista
Es recomendable buscar evaluación médica cuando:
- el problema ocurre con frecuencia
- la erección no es suficientemente firme
- la erección se pierde durante la relación sexual
- hay un cambio claro respecto a tu función sexual habitual
Un especialista puede identificar la causa y ofrecer tratamiento.
Qué soluciones existen
De acuerdo con la American Urological Association, existen varias opciones terapéuticas.
Cambios en el estilo de vida
En muchos pacientes mejorar la salud general puede ayudar a mejorar la función eréctil.
Por ejemplo:
- ejercicio regular
- mantener peso saludable
- dejar de fumar
- controlar diabetes o hipertensión
- reducir consumo de alcohol
Medicamentos para mejorar la erección
Son uno de los tratamientos más utilizados.
Funcionan aumentando el flujo sanguíneo hacia el pene.
Cuando son indicados por un médico, suelen ser seguros para la mayoría de los pacientes.
Tratamientos médicos especializados
En casos donde los medicamentos no son suficientes existen otras opciones:
- terapias intracavernosas
- dispositivos de vacío
- tratamientos quirúrgicos en casos seleccionados
Algo importante que muchos hombres no saben
La dificultad para mantener la erección puede ser una señal temprana de problemas cardiovasculares.Por eso consultar a un especialista no solo ayuda a mejorar la vida sexual, sino también a detectar posibles problemas de salud a tiempo.
Tratamiento de disfunción eréctil en León
Si vives en el Bajío y presentas este problema, una evaluación médica puede ayudarte a identificar la causa y encontrar una solución.
El Dr. Mauro G. Ambriz Meza es un urólogo certificado por el Colegio Nacional Mexicano de Urología y miembro de la Asociación Europea de Urología. Con amplia experiencia en los métodos más innovadores para el tratamiento médico y quirúrgico de enfermedades de las vías urinarias y el aparato genital, brinda atención a hombres y mujeres de todas las edades.
